牛肉營養(yǎng)豐富，是生活中最普通平常的菜色之一，很多媽媽們都會做上幾手關于牛肉的好菜，也因為牛肉含脂肪低于豬肉，所以受到很多減肥朋友的愛戴。牛肉高蛋白質，低脂肪，所以很多愛美減肥的朋友們都會用它來代替豬肉。而且牛肉性溫味甘，能暖胃，秋冬天的這時候是很好的進補時機。其次，牛肉還具有很好的保健功能，有補精血、溫經脈的作用，非常適合一些氣血不足的人食用。比如：牛肉和南瓜一起吃就是很好的搭配，可以起到健胃益氣的作用，牛肉和姜一起食用，能起到驅寒，治療腹痛的功效。還有芋頭、菜花、土豆和芹菜等都是和牛肉一起吃的好食材。雖然食用牛肉有這么多的好處，但是它有什么樣的禁忌是大家所不知道的呢？下面，鴻迅食堂承包的小編就和大家說說吃牛肉的禁忌吧！

牛肉不能板栗一起食用，容易引起嘔吐；牛肉不能和韭菜同食，容易使人燥熱；牛肉還不能和豆醬一起食用，容易傷及五臟六腑。還有海螺、鯰魚、韭菜等都不可以一起吃。而且中團食堂承包的小編要提醒大家，以下情況不宜食用牛肉，包括有：高血壓、高血脂、高膽固醇的朋友不宜。而且黃牛肉是發(fā)物，一般患有濕疹，瘙癢癥的朋友們不要食用，鴻迅食堂承包的小編和大家說了那么多，是想告訴大家健康才是最重要的，希望大家不要貪一時的口福，而影響了身體的健康。